Mindfulness met kleur in januari!
| | | | |

Mindfulness met kleur in januari!

Kom jij ook naar Mindfulness met kleur? Aanleiding is mijn training Mindfulness en Compassie coach en daarvoor wil ik graag oefenen met het geven van verschillende mindfulness meditaties. In januari zijn er vier woensdagavonden om vrijblijvend mee te oefenen. Naast de mindfulness meditaties werken we met pastelkrijt om vanuit een actieve meditatie kleurrijk te werken….

|

Kijktip! Bill & Geneen – Soul initiation, Nature Mysticism and Unfolding Cosmos

Voor op de kijklijst! Het werk van Bill Plotkin is een grote inspiratiebron voor veel wat ik doe. Zijn werk en het werk van Animas Valley Institute zijn het delen waard. Afgelopen zomer mocht ik onderdeel zijn van deze community door het volgen van de training Nature and the Human Soul, die gehouden werd in…

Bijdragen…

Op 15 maart zijn er verkiezingen. Langzaam beginnen de campagnes van politieke partijen op te starten en komen in het nieuws of straatbeeld. Bij de vorige verkiezingen in 2012 wilde ik bijdragen maar wist ik niet hoe, daarom ontstond er de volgende email: Verzonden: maandag 23 april 2012 12:28 Ha allemaal! Zouden jullie geïnteresseerd zijn…

ZielSchrijven
| | | | |

ZielSchrijven

Het leven is een grote ontdekkingstocht. Ik zie het bij mijn dochtertje van bijna 11 maanden, zij is een echte ontdekkingsreizigster. Elke deur is een nieuwe wereld. Elk blokje, knuffelbeest of boekje interessant. Het gebeurt in mijn eigen leven vaak dat ik word afgeleid, de afwas moet nog gedaan worden. De administratie, op tijd aanwezig…

Schouderlast
| |

Schouderlast

De last die op mijn schouders ligt Ben ik langzaam aan het loslaten Spanning van alle dag Opgebouwd door de dagen heen   Het komt samen tussen mijn schouder Als een betonblok Onbeweegbaar Sterk gebonden   De kracht van overeind blijven staan Doorgaan en letterlijk “de schouders eronder zetten” Doen uit alle macht   Het…

Uithuizen
|

Uithuizen

Precies een jaar geleden heb ik mijn eerste nacht geslapen in mijn camper staand in het bos. Een bevrijding. Wat een rust! Het ruisen van de bomen, de kwetterende vogels. De frisse lucht. En bovenal: de ruime stilte. Ruime stilte? Ja ruimte, vrije ruimte, natuurlijke ruimte die niet primair bestemd zijn voor mensen. Er mogen…