Vergelijkbare berichten
Tot bloei door elkaar te dragen
Een blik. Een ontmoeting. Het delen van verhalen van momenten. Elkaar in de ogen kijken en vasthouden. Samen met elkaar volledig vrij laten in wat er gevoeld, ervaren en ondernomen mag worden. In zachte blikken de uitwisseling die je eigenheid versterkt. Tot bloei komen door elkaar te dragen. Vertrouwen in wat is en wat mag…
Mindfulness met kleur in januari!
Kom jij ook naar Mindfulness met kleur? Aanleiding is mijn training Mindfulness en Compassie coach en daarvoor wil ik graag oefenen met het geven van verschillende mindfulness meditaties. In januari zijn er vier woensdagavonden om vrijblijvend mee te oefenen. Naast de mindfulness meditaties werken we met pastelkrijt om vanuit een actieve meditatie kleurrijk te werken….
Uithuizen
Precies een jaar geleden heb ik mijn eerste nacht geslapen in mijn camper staand in het bos. Een bevrijding. Wat een rust! Het ruisen van de bomen, de kwetterende vogels. De frisse lucht. En bovenal: de ruime stilte. Ruime stilte? Ja ruimte, vrije ruimte, natuurlijke ruimte die niet primair bestemd zijn voor mensen. Er mogen…
Bewegingen van angst
Ik herken een beweging van angst De beweging van liefde die sterker is Interessanter het leven aanstaart. Kan ik mij hieraan volledig blootgeven Met open armen, Hart wijdt open, Zo verwelkomend dat er Leven mag ontstaan. Samen dat leven voeden In de wereld die draait en draait Met de levende stappen van Gewoon zijn. Gewoon…