Welkom bij onze 5-daagse challenge over “Bij Jezelf Komen”! Ben je klaar om een diepere verbinding met je fysieke lichaam en jezelf te ervaren? Zodat er meer ruimte komt voor innerlijke rust en balans in je leven? Deze challenge is ontworpen als start van een reis van zelfontdekking en groei, waarbij je vijf dagen lang praktische oefeningen en tools leert om bewust bij jezelf te komen te midden van de drukte van alledag.

Wat kun je verwachten?

Vijf dagen lang ontvang je in je e-mail praktische oefeningen. 

Je leert verschillende manieren om bij jezelf te komen.
 Je neemt bewust tijd om te luisteren naar je fysieke lichaam en te luisteren naar je adem.

Doe mee!