Dit korte filmpje geeft een beeld van hoe belangrijk Dankbaarheid kan zijn in een leven.
Weerstand?
Op het moment dat je dankbaarheid meer aandacht geeft kan het gebeuren dat in eerste instantie er weerstand opkomt. “Hoezo dankbaarheid??? Ik voel mij … [boos, niet gezien, verdrietig, uitgeput, moedeloos]”. Er is een verbinding tussen onrust en dankbaarheid. Heel vaak raak dankbaarheid je onzichtbare binnenkant. Het ontwikkelen van dankbaarheid als levenshouding is best lastig wanneer er al zo veel (nare) dingen in je leven speelt. Vandaag is de uitdaging om telkens opnieuw te kijken en eruit te halen wat je waardeert.
 |
 |
bron: De kracht van Dankbaarheid (2021, Ernst Bohlmeijer Monique Hulsbergen