Jikiden Reiki bij ZekerZin

Verstilling, ontspanning en aandacht

Jikiden Reiki staat voor authentieke Japanse Reiki - een eenvoudige en verstilde energetische behandelmethode ter bevordering van het zelfhelende vermogen van het lichaam.

Alles om en in ons heen is energie en er zijn veel verschillende manieren om met deze universele (ziels)energie te werken. De officiële naam van Reiki is Shinshin Kaizen Usui Reiki Ryoho: de Usui Reiki behandelmethode ter verbetering van lichaam en geest.

De oorsprong van Reiki ligt bij Mikao Usui Sensei. In 1922 ontwikkelde hij zijn methode vanuit zijn eigen zoektocht, na een periode van meditatie en vasten op de berg Kurama in Japan. Hij ontdekte de helende kracht van energie en gaf zijn kennis als leraar door. Na zijn overlijden is zijn werk in Reiki onder andere voortgezet door Chujiro Hayashi die wederom veel mensen heeft onderwezen in Reiki. Vele jaren later is Reiki opnieuw bekend geworden, door Hawayo Takata die op Hawaii ook was opgeleid door Chuijro Hayashi en veel westerse mensen opleidde in wat we nu de Westerse Reiki noemen.

Sinds 2000 is bekend geworden dat in Japan nog leerlingen van Chuijro Hayashi woonden en die actief waren in het geven van Reiki, zo ook Chiyoko Yamaguchi. Haar zoon Tadao Yamaguchi heeft hierop het initiatief genomen om vanuit de originele lessen van Chuijro Hayashi Reiki te onderwijzen. Deze werkwijze wordt Jikiden Reiki genoemd. Jikiden betekent letterlijk: rechtstreeks overgedragen. De methode wordt onderwezen vanuit de oorspronkelijke Japanse manier van werken, met aandacht voor eenvoud, zuiverheid en het ervaren van Reiki in de praktijk.

Voor mij was juist die combinatie van diepgang, eenvoud en authenticiteit de reden om voor Jikiden Reiki te kiezen.

Naar het Jikiden Reiki Instituut

Wanneer kan Jikiden Reiki iets voor jou betekenen?

Soms vraagt je lichaam of je hoofd simpelweg om een moment van rust. Wanneer je veel aan je hoofd hebt, moeilijk tot ontspanning komt of merkt dat je voortdurend ‘aan’ staat, kan een Jikiden Reiki-behandeling een waardevol moment van verstilling bieden. Je hoeft niets te presteren, niets op te lossen en niets te kunnen. Je mag er gewoon zijn. Een behandeling kan ondersteuning bieden bij:

het vinden van diepe ontspanning
het ervaren van meer rust en balans
ondersteuning bij omgaan met spanning, vermoeidheid of ongemak en pijn
het bewust stilstaan bij wat er in je lichaam en leven speelt
persoonlijke groei en het ontwikkelen van meer lichaamsbewustzijn

Reiki is een complementaire methode. Het is geen vervanging voor medische of psychologische zorg, maar kan daar – wanneer passend – naast staan. Een behandeling kan waardevol zijn: als een bewust moment om te vertragen, te voelen en opnieuw contact te maken met jezelf.

Hoe werkt een Jikiden Reiki behandeling?

Wanneer je naar de behandeling komt dan zal eerst hondje Vlekje je even willen begroeten voor hij verder gaat met zijn ochtend- of middagdutje. Elke behandeling begint met aandacht. We nemen eerst even de tijd om te bespreken hoe het met je gaat en wat je op dit moment nodig hebt. Daarna neem je plaats op de behandeltafel, altijd met je kleding aan. Tijdens de behandeling leg ik mijn handen op verschillende plaatsen op je lichaam. De aanraking is zacht en respectvol. Er hoeft niets geforceerd te worden. De behandeling vindt grotendeels in stilte plaats. Juist die stilte geeft ruimte om uit de dagelijkse drukte te stappen en te ervaren wat er op dat moment in je lichaam en in jezelf gebeurt. De ervaring verschilt per persoon. De één ervaart vooral rust en ontspanning, een ander wordt zich sterker bewust van lichamelijke sensaties of emoties. Er hoeft niets bijzonders te gebeuren.

Voor elke behandeling geldt:

Kleding blijft aan: Je ligt ontspannen op een behandeltafel.

Handoplegging: Ik plaats de handen op of vlak boven je lichaam.

Werkrichting of scannen: Ik werk vanuit de besproken behandelplaatsen (werkrichting) of neemt de tijd om te voelen naar plekken met opgehoopte afvalstoffen of blokkades.

Energieoverdracht: Via de handen stroomt gerichte energie naar deze plaatsen op het lichaam. De tijd dat er op een plek wordt gebleven is doorgaans lang.

Zuivering: Het lichaam wordt gestimuleerd om afvalstoffen sneller af te voeren.

Aan het einde van de behandeling volgt er meestal een handeling die de doorbloeding van het lichaam bevorderd, door wrijven en of kloppen.

Het is ook mogelijk om een behandeling te doen op afstand. Bijvoorbeeld wanneer het niet mogelijk is om zelf te komen en wanneer de behandelvraag beperkt is. Bijvoorbeeld bij een pijnlijke voet/knie/rug.