Vergelijkbare berichten
Voor SamenLeven
Op 15 maart zijn er verkiezingen. Op welke partij je kiest maakt mij niet uit. Voor je de keuze maakt zou ik je graag willen uitnodigen om na te denken wat voor jou in het leven belangrijk is. Mijn keuze is bijdragen aan een waardevol leven, leven vanuit zin. Een onderdeel van een (voor mij)…
Nieuw! Vrijspel in het bos voor ouders en kinderen
Elke keer verbaas ik mij over het gemak van kinderen om vrij te spelen. De hoeveelheid aan verbeelding en plotse wendingen in het spel voelt bevrijdend. In het vrije spel kan alles ontstaan en ook weer ophouden. In het dagelijkse leven is het soms lastig om als ouder volledig mee te gaan met het vrije…
Schouderlast
De last die op mijn schouders ligt Ben ik langzaam aan het loslaten Spanning van alle dag Opgebouwd door de dagen heen Het komt samen tussen mijn schouder Als een betonblok Onbeweegbaar Sterk gebonden De kracht van overeind blijven staan Doorgaan en letterlijk “de schouders eronder zetten” Doen uit alle macht Het…
Uithuizen
Precies een jaar geleden heb ik mijn eerste nacht geslapen in mijn camper staand in het bos. Een bevrijding. Wat een rust! Het ruisen van de bomen, de kwetterende vogels. De frisse lucht. En bovenal: de ruime stilte. Ruime stilte? Ja ruimte, vrije ruimte, natuurlijke ruimte die niet primair bestemd zijn voor mensen. Er mogen…
Mindfulness met kleur in januari!
Kom jij ook naar Mindfulness met kleur? Aanleiding is mijn training Mindfulness en Compassie coach en daarvoor wil ik graag oefenen met het geven van verschillende mindfulness meditaties. In januari zijn er vier woensdagavonden om vrijblijvend mee te oefenen. Naast de mindfulness meditaties werken we met pastelkrijt om vanuit een actieve meditatie kleurrijk te werken….
ZekerZin het Bos in!
Kom jij ook ontsnappen naar rust en ruimte in je hoofd, lijf en leven? Het bos is een van de beste plekken om weer helemaal tot rust en tot jezelf te komen. Hoe? ZekerZin neemt je mee het bos in en laat je verrassen door de wonderschone natuur. Wat kan je verwachten? Samenkomen en elkaar…