Wie ben je en wat wil je? Wat vind je echt leuk of juist niet? Waar komt de stress, gejaagdheid of andere gevoelens vandaan en hoe kom je er weer vanaf?
Soms is het lastig om antwoord op deze vragen te geven. Soms wil je wel de tijd nemen om stil te staan bij wie je bent en wat je wilt maar ook dan kom je niet gemakkelijk bij een antwoord? Dan is kunstzinnige counseling een manier om wel tot een antwoord te komen.
Kunstzinnige counseling helpt je jezelf beter te leren kennen door creatieve opdrachten. Je hoeft niet artistiek begaafd, creatief of een tekentalent te zijn, je mag je handen het werk laten doen. Het werkstuk is een hulpmiddel om tot inzichten te komen. In gesprek met de counselor kijk je op een nieuwe manier naar het werk en daarmee wat je over jezelf zegt.
Counseling is een laagdrempelige manier van begeleiding op het emotionele en persoonlijke vlak. Het doel is onder andere om mensen te helpen bij het oplossen van problemen of het vinden van antwoorden op vragen.
